【Eir千葉 整体】腰痛/足の痺れが無くなりキックボクシングも楽しめるようになった50代女性
Eir千葉はパーソナルトレーニングジムではありますが、国家資格(理学療法士)を有したスタッフが痛みや不調からの軽快にむけて整体も行っております。
今回はタイトルにした通り腰痛/足の痺れが無くなりキックボクシングも楽しめるようになった50代女性Aさんのケースをご紹介したいと思います。
元々腰痛と足の痺れでお悩みの方であり、HPをみてEir千葉へお問い合わせをいただきました。
主な要因としては腰の反りが過度に強くなっていたこで、腰の関節へのストレス増加や腰~お尻/太ももにかけての筋の過緊張がでていることでした。
こちらを整体/施術にて徒手的に整えることでまず症状の緩和がみられましたので、ご自身で身体を整える為のセルフケアや、根本的に負担がかかる要因となったお腹のインナーマッスルの筋力向上などをトレーニングとして行うことで症状が出なくなりました。
今では痛みや不調のためではなく、もっと動ける身体へ!ということを目的に今でもパーソナルトレーニング・キックボクシングのミット打ちなどを継続しています!
Eir千葉では整体だけ、ストレッチだけ、筋力トレーニングだけ、といった1側面だけでなく、トータルでなりたい身体になるためのサポートを行っております!
ご興味ある方はぜひお気軽にお問合せ下さい。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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