CARE
整体/施術
TRAINING 01
オーダーメイド
ご自身で感じている悩みや目標はもちろん、1人1人の身体の特徴や性格、各競技を考慮しながら徹底して分析し、あなただけのオーダーメイドトレーニングを行います。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/ALF_2998_1.jpg)
TRAINING 02
コンディショニング
姿勢、動きの癖、疲労、筋肉の固さなど、様々な理由で身体には歪みや偏りができます。ストレッチやモビリティエクササイズを用いて全身を動きやすくしなやかな身体の状態を作ります。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/ALF_3010_1.jpg)
TRAINING 03
快適な空間
室内は人工芝スペースがあり、ストレッチ/自重トレーニング等を快適に行えます。奥には豊富なトレーニングアイテムが揃っており、あなたの身体機能を最大限に引き出します。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/333.jpg)
TRAINING 01
オーダーメイド
ご自身で感じている悩みや目標はもちろん、1人1人の身体の特徴や性格、各競技を考慮しながら徹底して分析し、あなただけのオーダーメイドトレーニングを行います。
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TRAINING 02
コンディショニング
姿勢、動きの癖、疲労、筋肉の固さなど、様々な理由で身体には歪みや偏りができます。ストレッチやモビリティエクササイズを用いて全身を動きやすくしなやかな身体の状態を作ります。
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CARE 01
根本を特定
徹底したカウンセリング・検査
根本を改善するためには体の状態を把握する必要があります。体の歪みや滞りなど隅々まで検査します。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/ALF_3147_1_1.jpg)
CARE 02
痛みのない
スマートな施術
多角的な視点から丁寧にアプローチ
お子様やご高齢の方、妊娠している方でも安心して受けられる体に負担の少ない施術です。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/ALF_3129_1.jpg)
CARE 03
再発予防
アフターケア
アフターケアが充実
日常生活での注意点やセルフケア栄養指導により根本的な体の改善を目指します。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/ALF_3135_1.jpg)
CARE 04
あらゆる
症状に対応
改善しない方お任せ下さい。
病院や他の整体・整骨院で改善できなかった症状でもお任せ下さい。これまでの多くの実績がございます。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/ALF_3140_1.jpg)
CARE 05
Eir内の
施術ルーム
プライベート空間
落ち着く雰囲気となっております。 快適に過ごしていただける様、衛生面でも力を入れています。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/DSC_5256_1.jpg)
MENU
施術メニュー
お悩み別コース紹介
こんなお悩みでお困りの方
MRI・CTを撮ったけど異常がないと言われたけど不安
朝起きると頭が重く、スッキリしない
めまいや吐き気もある
整理中、生理前になると頭痛が生じる
気圧気圧、気温、湿度の変化で頭痛がひどくなる
予定があっても痛みが出ると出かけるのが不安
何もできなくなるのではないかと不安を感じている
薬はよくないのはわかっているけど1日2回鎮痛剤を飲んでいる
こんなお悩みでお困りの方
MRI・CTを撮ったけど異常がないと言われたけど不安
朝起きると頭が重く、スッキリしない
めまいや吐き気もある
整理中、生理前になると頭痛が生じる
予定があっても痛みが出ると出かけるのが不安
何もできなくなるのではないかと不安を感じている
薬はよくないのはわかっているけど1日2回鎮痛剤を飲んでいる
EXPLANATION
症状についての説明
日本には、約2000万人以上の頭痛もちがいると言われております。そのうち840万人が偏頭痛です。ほとんどの頭痛持ちが薬を飲み、痛みを抑えているのが現状です。
群発性頭痛とは?
男性に多い頭痛のタイプで、頭痛持ちの約3~5%がかかるとても珍しい頭痛です。2~3年に一回、一ヶ月ぐらい頭をカナヅチで叩かれたような激痛に襲われます。しかし、その一ヶ月が過ぎると今までの痛みがウソだったかのように消えます。また2~3年経つと悪夢がやってきます。これを繰り返すのが、群発頭痛です。頭痛の期間に病院で注射をうってもらう人が多いです。
緊張型頭痛とは?
緊張型頭痛とは、精神的な緊張や眼精疲労などから肩・首周りの筋肉や首の筋肉がこり固まることによって起きる頭痛の事です。頭が締め付けられるような感じ、後頭部が痛い、目の奥が重痛いという症状が出ます。我慢すれば何とか過ごせる場合が多く、市販の薬を飲んで対処している人が多いです。肩・首の筋肉の緊張を和らげると一時的に軽快しますが、筋肉を硬くする原因が蓄積してくると頭痛になる習慣が出来てしまいます。
偏頭痛とは?
片頭痛とは、頭の片側、または両側のコメカミに「ズキズキ」や「ガンガン」とした痛みが心臓の拍動とともに走る症状です。女性に多く日本に約840万人いると言われています。
目の奥に痛みを訴える方、香りで痛みが出る方、光刺激で痛みが出る方もいます。片頭痛薬で対応している場合もありますが、多くは治らず予防薬を飲みながら、激痛の時に鎮痛剤を飲んでいる人が多いです。
CAUSE
骨盤・背骨・股関節の歪みが頭痛の原因に…
骨盤、股関節周りのお尻の硬さや胸の高さにある背骨の硬さは、頭部への血流供給が悪くなり頭痛の原因になります。
内臓の不調や歪みによる頭蓋骨の歪みが頭痛の原因に…
頭蓋骨と内臓は繋がっているんです。内臓は自分たちでは動かせない筋肉(平滑筋)であるため腕などと同じように内臓の筋肉も歪みが出ます。後頭部は小腸や脾臓・蝶形骨は心臓・側頭部は腎臓・などと繋がっています。
生活習慣。食事や栄養の偏りが頭痛の原因に…
身体は飲んだものは血液となり食べたもので身体ができています。
特に頭痛に関係しているのは、水分不足に要注意です。
カフェイン、お茶、アルコール、ジュースなどの水分は一見水分を摂っているように思われますが、これらには利尿作用があるので、身体の中にある水を外に出すので軽い脱水状態になります。
他に頭痛は糖質や脂質過多に注意です。
お菓子、ジュース、甘い物、揚げ物などの糖質や脂質の成分は、痛みや炎症を引き起こしたり、血管を縮ませる作用があるので、首肩頭の血流量が低下してしまいます。
日本には、約2000万人以上の頭痛もちがいると言われております。そのうち840万人が偏頭痛です。ほとんどの頭痛持ちが薬を飲み、痛みを抑えているのが現状です。
ストレスも頭を腫らせて頭痛の原因に…
人間関係などのストレスがあると、脳に悪影響を及ぼします。頭蓋骨の歪みや頭の血流量の低下を起こります。
頭、顔面、首、肩を中心に整えていきます。
心地良い感覚で眠ってしまう方も続出中です。
頭痛には必ず原因があります。身体、内臓、生活習慣など。
根本改善を目的に施術します。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/05/ALF_3142.jpg)
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/05/ALF_3138.jpg)
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/05/ALF_3147_1.png)
Eirの改善方法
Eirではお客様の現状をしっかり把握するためのカウンセリングを行い、お客様の症状に合わせて施術をさせて頂きます
4つの原因をしっかりと把握うえで施術が行われるので患者様も安心して施術が受けられると行って下さいます。
施術は心地よい強さで行われます。頭蓋骨の調整はもちろんのこと内臓の調整をしっかりとさせて頂きます。
ストレス解消するための方法やお話も聞かせて頂く事もさせて頂いてます。薬を飲まなくても大丈夫な体になります。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/mobile-care-slide-4.jpg)
症状に合わせて選べる3つのメニュー
Point1
頭/目の疲れを癒す ヘッドケアコース60分
頭/目の疲れを癒す ヘッドケアコース60分
・PC作業で目の疲れが気になる
・考え事が多く頭が重い
・最近疲れがとれないと感じる
頭、顔面、首、肩を中心に整えていきます。
心地良い感覚で眠ってしまう方も続出中です。
Point2
原因を根本からケア 本格頭痛整体コース60分
原因を根本からケア 本格頭痛整体コース60分
・頭痛で薬が手放せない
・病院に行っても治らなかった
・吐き気やめまいが起こることもある
頭痛には必ず原因があります。身体、内臓、生活習慣など。
根本改善を目的に施術します。
Point3
運動不足も解消 整体+パーソナルTRコース60分
運動不足も解消 整体+パーソナルTRコース60分
・整体だけでなく運動も合わせていきたい
・在宅ワークで運動不足が気になる
・大人数が集まるジムには行きたくない
運動が苦手な方でも安心して受けて頂けます。
こんなお悩みでお困りの方
朝起きてもスッキリしない
寝つきが悪く寝た気がしない
仕事が楽しかったはずが辛い
やる気が起きない
耳鳴り、吐き気、だるさがある
ぼっーとしてしまう
だるさを感じる
原因がわからない疲労感がある
薬や漢方、サプリメントを使っても元気にならない
こんなお悩みでお困りの方
朝起きてもスッキリしない
寝つきが悪く寝た気がしない
仕事が楽しかったはずが辛い
やる気が起きない
ぼっーとしてしまう
だるさを感じる
原因がわからない疲労感がある
薬や漢方、サプリメントを使っても元気にならない
CAUSE
他でよくならない理由
その疲労感、ただの疲労であれば栄養剤や食事、睡眠で改善するのではないでしょうか?寝つきも悪く、目覚めも悪い状態…。
それは自律神経症状なのではないでしょうか?そのままほっといてしまう事で、もっと悪化してしまう事考えていませんか?
首肩こり、腰痛、頭痛、吐き気、めまい、耳鳴り、食欲不振、胃腸の不調などの様々な症状が出ます。そのような症状はトラブルサインであると認識した方が良いと思います。そのようなサインをしっかりとキャッチしていち早く体を改善させてあげてください。
症状についての説明
自律神経とは「脳と内臓をつなぐ神経」です。自律神経には交感神経と副交感神経があります。それぞれには、脳や内臓の働きを活発にしたり、抑えたりする働きがあり、脳や内臓への指令をお互いに送り合っています。自律神経失調症とは、脳と内臓のお互いの命令が上手くいっていない状態とも言えます。首肩こり、腰痛、頭痛、吐き気、めまい、耳鳴り、食欲不振、胃腸の不調などの様々な症状が全身に出ます。大事なのは、「なぜ?」その症状が出ているかその原因です。それを解決しない限り、根本的な改善にはならないでしょう。今からその原因をお伝えしていきます。
血液循環の低下は自律神経の働きも低下する
身体には、栄養や酸素が含まれる血液、老廃物が含まれるリンパ液、回復力に深く関わる脳脊髄液が循環しています。 特に骨盤、脊柱、股関節、頭蓋骨に歪みが生じることで、 その周りにある内臓や血管、神経が圧迫されます。 これらが原因により循環が低下し、自律神経の機能も低下します。
内臓機能が低下することで自律神経も乱れる
内臓は平滑筋という筋肉で出来ているため 食生活が乱れるなどして、内臓に負担がかかると歪みが生じ、代謝や循環も悪くなって臓器が重くなります。 自律神経は、「脳と内臓をつなぐ神経」でもあるので、内臓自体の歪みや機能低下は自律神経の機能低下にもつながります。
内臓機能が低下することで自律神経も乱れる
ストレスにより脳機能が低下します。脳機能が低下したことにより自律神経にも機能低下の影響が少なからず現れるため、自律神経機能の低下が起こります。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/ALF_3147_1_1.jpg)
Eirの改善方法
Eirではお客様の現状をしっかり把握するためのカウンセリングを行い、お客様の症状に合わせて施術をさせて頂きます。局所の施術を行うのではなく、頭蓋骨、脊柱、骨盤、内臓に目を向けて整えます。頭蓋〜仙骨というくらいとても人の真ん中は大切になります。また真ん中を整えることにより、脊髄液と言われる疲労回復にとても大切な部分の流れも整って行きます。内臓は筋肉で出来ているが自分ではコントロールすることができないため、内臓の筋肉は自律神経の異変により不具合を生じやすいのです。このように体を整えることで慢性的な疲労感から脱出していくことが可能です。 是非!不安な事がありましたら、お気軽にご相談ください!
こんなお悩みでお困りの方
目が霞んでパソコンの作業が辛い
目がショボショボする
朝コンタクトがつけられない
目が充血していて辛い
ドライアイで悩んでいる
目の痛みがストレスになっている
目が疲れると肩こり、頭痛がひどくなる
文字がダブって見えるないくらい目が痛む
目の上にできものができている
こんなお悩みでお困りの方
目が霞んでパソコンの作業が辛い
目がショボショボする
朝コンタクトがつけられない
目が充血していて辛い
目の痛みがストレスになっている
目が疲れると肩こり、頭痛がひどくなる
文字がダブって見えるないくらい目が痛む
目の上にできものができている
EXPLANATION
他でよくならない理由
パソコンや携帯などが欠かせない時
仕事やプライベートでも多く利用する時間が増えたことから長年、目のかすみや痛みを抱えてきたのではないでしょうか?
コンタクトを変える、メガネを利用する、目薬を使う、ホットタオルで目を温めるといった対処をしながら眼精疲労と付き合ってきているのではないでしょうか?このような問題を先送りにすることで頭痛、めまい、肩こり、吐き気といった症状が出やすくなります。この眼精疲労が「目」からくると思われている方が多く。目以外の原因があることを知らずに諦めている方が多くいるのも事実です。
辛い目の症状がどのように改善していくかお伝えします。
血液循環の低下によるもの
目の周りには多くの血管があり、水分量の低下により血液がドロドロするような状態は良くありません。また携帯やパソコンを多く使うような姿勢では頭が前に出てしまう(ヘッドフォワード)姿勢により、頸椎や頭蓋骨の歪みの原因になります。注視するような目の使い方をしていることで後頭下筋の周囲の血管や神経は圧迫されてしまいます。
症状についての説明
辛い目の原因であるのがただの「目の疲労」だけであればそのままでにしていても改善されると可能性が高いです。
症状が頑固に続き、体に影響を及ぼすようなものを「眼精疲労」と言います。目と自律神経は密接な関係があり、目の光を調整する「瞳孔」は交感神経と副交感神経に繋がっています。そのため頭痛、めまい、吐き気、肩こりなどの症状が出るのです。
自律神経の誤作動
本来近くのものを見る際には、体をリラックスさせるために副交感神経が働きます。水晶体を厚くし、瞳孔を縮めて光の入る量を少なくします。現代のパソコンや携帯の影響により、電磁波の影響やブルーライトの影響により交感神経が優位になってしまい、瞳孔が開きやすくなり光の調整が効かなくなっていることで網膜がさらされてしまい、脳や自律神経に強いストレスがかかってしまっています。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/05/ALF_3147_1.png)
Eirの改善方法
Eirではお客様の現状をしっかり把握するためのカウンセリングを行い、お客様の症状に合わせて施術をさせて頂きます
4つの原因をしっかりと把握うえで施術が行われるので患者様も安心して施術が受けられると行って下さいます。
施術は心地よい強さで行われます。頭蓋骨の調整はもちろんのこと内臓の調整をしっかりとさせて頂きます。
ストレス解消するための方法やお話も聞かせて頂く事もさせて頂いてます。薬を飲まなくても大丈夫な体になります。
こんなお悩みでお困りの方
就寝中に肩や腕の痛みで目がさめる
洋服や下着など脱ぎ着するのが辛い
洗濯物を干すのが辛い
荷物が痛くて持てない
子供や孫を抱くのが辛い
頭を洗うのが辛い
こんなお悩みでお困りの方
就寝中に肩や腕の痛みで目がさめる
洋服や下着など脱ぎ着するのが辛い
洗濯物を干すのが辛い
子供や孫を抱くのが辛い
頭を洗うのが辛い
EXPLANATION
他でよくならない理由
医学的な名前では肩関節周囲炎という名前になります。肩周りが炎症を起こしているため、症状として痛みを感じ可動域の制限が出ます。このような状態で無理やり動かすのは返って悪化させてしまいます。しかしご安心ください。
あなたのその痛みを改善する方法をお伝えしていきます。
年齢に伴う組織の変性
年齢とともに、肩関節にある関節を覆う膜や靱帯の柔軟性が低下することで起こります。また、上腕の筋肉と骨をつなぐ腱板(けんばん)が加齢に伴い変性し、炎症を起こすことも原因となります。
四十肩・五十肩とは?
四十肩・五十肩は、医学的に「肩関節周囲炎」という名前になります。肩関節の周りに炎症を起こすことで肩が痛みや関節の動きに制限が加わる状態を言います。40〜50代の方に多く発症することからこのような名前がついていますが、これらは呼び名が違うだけでどちらもほとんど同じ状態です。なので、何らかの原因で炎症を引き起こしてしまっている状態とも言えます。また、炎症は落ち着いているが肩が固まってしまっていて動かないという方も中にはおられます。そこで大事になってくるのが、今自分の肩はどの病期なのかをしっかりと把握することです。
病期
・0(症状出現)〜2週間を疼痛期
・2〜4週間を拘縮期
・4週以降〜を寛解期
に分類されます。
関節運動(動作)によって症状悪化が引き起こされる可能性が最も高い時期が疼痛期です。この時期に無理やり動かしすぎてしまったりして負担をかけてしまうと中々改善しません。そのため、まずこの時期の適切な対応が症状を良くしていく上で重要となります。病期をしっかりと見極めた上で、それに伴った正しい改善方法を実践しない限り、根本的な改善にはならないでしょう。
今からその原因をお伝えしていきます。
日常生活動作で痛みを引き起こす動作をしている
例えば、よくある事例として、
・被り物のシャツを着る
・女性用の下着をつける
・洗濯物を干す
・重たい手下げのカバンを持つ
・寝る際、痛い方の肩を下にする
・仰向けで寝るのは痛いが我慢している
・上記のような動作を痛いのに無理やり行ってしまっていたり、
我慢して行なっていると一向に良くなりません。
まずはこれらを痛みの出ない方法に改善をしていくことが必要で、それらを実践していくことで炎症の沈静化を図っていきます。
姿勢による問題
猫背、右肩下がりの姿勢、左肩下がりの姿勢は、筋肉や靭帯などに損傷が起こったり、肩が拘縮してしまって上手く挙がらなくなってきたりもします。これらの原因が、筋・骨格系・内臓の歪みからくるものもあります。その内臓の歪みが食生活やストレスが原因となる場合もあります。
アウターマッスル優位が問題
アウターマッスルをメインに使いすぎることで筋肉のバランスが悪くなることで関節の不安定さが生じてしまうことがあります。
循環不全による問題
血液やリンパの流れが悪くなると硬くなった組織の再生ができなくなります。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/四十肩.jpg)
Eirの改善方法
Eirではお客様の現状をしっかり把握するためのカウンセリングを行い、お客様の症状に合わせて施術をさせて頂きます
4つの原因をしっかりと把握うえで施術が行われるので患者様も安心して施術が受けられると行って下さいます。
施術は心地よい強さで行われます。頭蓋骨の調整はもちろんのこと内臓の調整をしっかりとさせて頂きます。
ストレス解消するための方法やお話も聞かせて頂く事もさせて頂いてます。薬を飲まなくても大丈夫な体になります。
こんなお悩みでお困りの方
レントゲンを撮ったけど異常がないと言われた
腰が痛くて長時間座ってられない
座った状態から立ち上がる時の痛みを感じる
顔を洗う時に腰を曲げるのが辛い
寝起きに腰が痛くて起き上がるのに時間がかかる
仕事柄中腰になることが多く、改善が見込めない
ギックリ腰を何回も繰り返す
こんなお悩みでお困りの方
レントゲンを撮ったけど異常がないと言われた
腰が痛くて長時間座ってられない
座った状態から立ち上がる時の痛みを感じる
寝起きに腰が痛くて起き上がるのに時間がかかる
仕事柄中腰になることが多く、改善が見込めない
ギックリ腰を何回も繰り返す
EXPLANATION
他でよくならない理由
長年腰痛を抱え、整骨院や整体院で腰だけ集中的に揉んだり、電気をかけたりと一生懸命改善するために努力をしたけれども改善が見られていないのであれば、それは一時的に痛みを和らげているのではないでしょうか?症状が出ている部位だけをみていく『対症療法』と呼ばれるその場しのぎで、あなたの腰痛が根本的に改善することは難しいかもしれません。大切なのは、負担となる骨格の歪みを適切な位置に戻し、蓄積した全身の負担を取り除くことです。
今後の生活や仕事への影響を考えると、早めの対処が望ましいです。
その1: パソコン・スマホの利用時間が増えたので姿勢の歪んだ
そのため背中は丸くなり、頭を前に出してしまいます。
それにより、首の後の筋肉が短くなります。
結果、体の後面にある筋膜ラインが硬くなり腰痛を引き起こします。
症状についての説明
背骨は頚椎、胸椎、腰椎と別れており、頚椎7個、胸椎12個、腰椎5個あります。もっとも腰椎と骨盤との関節部分には全体重の約60%がかかっています。腰を前に曲げる動作では、その4倍の負荷がかかります。そのため日常生活で負担のかかることが多く、比較的若い時期から腰痛が生じやすい理由は日常生活が要因だと言えると思います。長年腰痛で悩んでいるあなたはそれは不思議ことではありません。日本で腰痛に悩む人は約1000万~3000万人、平均的な割合でいうと約6人に1人は『腰痛持ち』だと言われています。腰痛に悩む方は年々増加傾向にあります。何故?あなたも含めてこんなにも腰痛に悩む方が増えているのでしょう?。
原因
背骨は頚椎、胸椎、腰椎と別れており、頚椎7個、胸椎12個、腰椎5個あります。もっとも腰椎と骨盤との関節部分には全体重の約60%がかかっています。腰を前に曲げる動作では、その4倍の負荷がかかります。そのため日常生活で負担のかかることが多く、比較的若い時期から腰痛が生じやすい理由は日常生活が要因だと言えると思います。長年腰痛で悩んでいるあなたはそれは不思議ことではありません。日本で腰痛に悩む人は約1000万~3000万人、平均的な割合でいうと約6人に1人は『腰痛持ち』だと言われています。腰痛に悩む方は年々増加傾向にあります。何故?あなたも含めてこんなにも腰痛に悩む方が増えているのでしょう?。
その2:内臓疲労や栄養不足によるエネルギー不足
お茶やコーヒーなどは飲むけれど水はあまりという方も多くなり、慢性的な水不足な方が多くなっていることから、特に腰痛を引き起こす主要因となりやすい肝臓・腎臓の不調を引き起こします。
血液検査には反映されない程度の不調のため、気づきにくいですが、体は腰痛という痛みで、私たちに知らせてくれているのです。
その3: ストレスによる持続的な緊張状態が続く
電磁波、情報、人間関係、栄養不足、睡眠不足…
ストレスの感じ方は人によって様々ですが、ストレスとなりうる要因が増えてきていることは事実です。
ストレスは、栄養素を一番消費すると同時に姿勢の崩れや体の重さを容易に引き起こします。ない程度の不調のため、気づきにくいですが、体は腰痛という痛みで、私たちに知らせてくれているのです。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/腰痛.jpg)
Eirの改善方法
Eirではお客様の現状をしっかり把握するためのカウンセリングを行い、お客様の症状に合わせて施術をさせて頂きます
4つの原因をしっかりと把握うえで施術が行われるので患者様も安心して施術が受けられると行って下さいます。
施術は心地よい強さで行われます。頭蓋骨の調整はもちろんのこと内臓の調整をしっかりとさせて頂きます。
ストレス解消するための方法やお話も聞かせて頂く事もさせて頂いてます。薬を飲まなくても大丈夫な体になります。
こんなお悩みでお困りの方
股関節が痛くて歩けない
股関節が痛くて競技に集中できない
ボールを蹴るときに痛みが出る
足を上げると痛みが出る
腹筋運動で痛みが出る
両膝でボールや物を挟むと痛みが出る
開脚運動で痛みが出る
寝ていても違和感を感じる
立っているのが辛い
こんなお悩みでお困りの方
股関節が痛くて歩けない
股関節が痛くて競技に集中できない
ボールを蹴るときに痛みが出る
足を上げると痛みが出る
両膝でボールや物を挟むと痛みが出る
開脚運動で痛みが出る
寝ていても違和感を感じる
立っているのが辛い
EXPLANATION
他でよくならない理由
この痛みというお知らせを無視しながら続けていると骨頭の変形で手術になることもあります。しかしご安心ください。そのお知らせに気づき、今からあなたがどのようにしてグロインペインを改善していくかをお伝えします。
症状についての説明
サッカーでの発症が特に多いと言われています。股関節の可動域が低下し、キック動作やランニング動作を繰り返している際の運動痛、押すと痛みが出る圧痛などが主に起こります。
繋がりを使った運動できず、股関節にかかるストレス
キックモーションは下降性の運動連鎖によりボールにパワーを伝えることがスムーズに起こります。右足キックでは(左手→左腕→胸→お腹→右股関節→右足)のように繋がりでボールを蹴ることで動作の協力隊を増やすのです。この連動した動きができない体の使い方ではグロインペインになる可能性が非常に高いと言えます。
走力を蹴り足に頼る
足を上げて前へ進む。地面を蹴って前へ進む。だけでは股関節のストレスは大きくなり、グロインペインになる要素が強くなります。
生活習慣。食事や栄養の偏り
水分が不足することで細胞の変形、筋肉の硬さに影響を与えてしまいます。また消化器系は股関節との関係性が深く、ジャンクフードやバランスの取れていない食事は股関節の動きを妨げてしまいグロインペインになりやすい体へと導いてしまいます。
ストレスが体の動きを悪くする
悪いストレスは反対に身体能力を低下させてしまいます。
悪いストレスを感じながら競技を行うことは怪我をしやすい環境でやるため、グロインペインなどのスポーツ障害になりやすいと言えます。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/mobile-care-slide-2.jpg)
Eirの改善方法
生活上での食事や姿勢、ホームエクササイズを指導させて頂きます。頭蓋骨や脊柱、内臓を整えて、姿勢・食生活を改善させることで、自律神経や血液循環の改善がされていきます。
このお悩みEirに是非お任せください。
こんなお悩みでお困りの方
膝が痛くて歩けない
膝が痛くて競技に集中できない
ボールを蹴るときに痛みが出る
足を曲げると痛みが出る
階段動作で痛みが出る
病院でリハビリを受けているけど改善しない
こんなお悩みでお困りの方
膝が痛くて歩けない
膝が痛くて競技に集中できない
ボールを蹴るときに痛みが出る
階段動作で痛みが出る
病院でリハビリを受けているけど改善しない
EXPLANATION
他でよくならない理由
全てが局所の部分に対して行っているため、根本の改善方法になっていない事が今の痛みの要因なのではないでしょうか?
重症化したケースでは、競技復帰をしてもまたすぐに痛みが出るため、心もだんだん疲れてきてしまうケースがあります。
でも安心してください。そのお悩みについて解説していきます。
症状についての説明
オスグット・シュラッター病(成長痛)は10~15歳の成長過程にある子供に発症します。原因はボールを蹴る動きや跳躍動作を繰り返しやることと言われてます。繰り返しこのような動作を行うことでももの前の筋肉は引き伸ばされ、脛の骨を引っ張り上げてしまい、その脛の骨が引っ張られた痛みが常に続いてしまうのが成長痛になります。
運動の非効率によるものが原因?
キックモーションでは運動連鎖により踏み込んだ際に起こる前面の筋肉が引き伸ばされ、引き伸ばされた筋肉が縮むため、パワーがうまれるのですが…。成長痛になりやすい選手は引き延ばす力は全く使うことなく自分の筋肉量だけでボールを蹴りに行くため運動の非効率がももの前の筋肉を硬めてしまっているという事があります。
ジャンプで上半身が使えていない事が原因?
ジャンプ(跳躍)ではしゃがむ動作が始まり、しゃがんだ力を使うために上半身の引き上げが起こります。この上半身特に背骨、肩甲骨を利用できていない選手・お子様は下半身に頼ってしまっていることから成長痛になる事があります。
腎臓機能低下、消化器系の硬さが原因?
成長痛になる選手、お子様の特徴は股関節が使えていない。また背骨の柔軟性にかけているます。その原因の一つが消化器系の硬さが要因になります。特に油や乳製品などの取りすぎにより胃や腸の動きが低下してしまい自律神経系にストレスが出てきてしまい背骨の動きが悪くなるケースがあります。腎機能が低下する事で水分を取り込めなくなるため、筋肉の水分量が減ってしまい筋肉が硬くなるケースがあります。また腎臓は背骨の近くに位置し、尿管は大腰筋とクロスするように下降します。そのため腎機能が低下した状態では股関節の運動機能を低下させてしまうことから、成長痛になる事があります。
ストレスが体の動きを悪くする
ストレスは自律神経との関わりが強く、ストレスを感じる事で自律神経の中枢にあたる胸椎の硬さが出る事でパフォーマンスの低下が起こり、運動連鎖がうまく出なくなりパワーありきの身体の使い方になるため成長痛になる事があります。
![](https://eir2017.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/mobile-care-slide-3.jpg)
Eirの改善方法
痛みの種類や競技、環境、生活習慣などから評価を行い。施術、運動療法、トレーニングと状況に合わせて手段を選んでいきます。
またEirでは120%での復帰を掲げているため、怪我をする前よりもパフォーマンスが上がることを念頭に置きサポートを行っています。まずはお気軽にご相談頂けたら幸いです。
アットホームで何かあればここにきたら助かると思える場所Eirで皆様のお越しをおまちしております。
VOICE
患者様の喜びの声
仕事中に膝や首が痛く悩んでました。病院に通っても良くならず困り果てていました。Eirに出会って痛みは消えていき、めまいや首の痛みの原因が頭から来ていることが分かり安心して治療を受けることができました。Eirに出会って安心して仕事ができるようになりました。
朝起きて頭が重く起きるのが辛い毎日を過ごしていました。施術後にスッキリしました。翌朝も頭の重さは感じることなく1日のスタートが寝起きがよく過ごせるのが素晴らしいことだと思っています。
家事をしている時の姿勢がなんとも辛く病院でも治ることなく娘の紹介でEirに行きました。家事をすることも楽になり、歩いていても腰の違和感がまったく感じることがなくなりました。
2年も病院に通い肩の痛みが一向に治らないところでEirに行きました。頭も洗えない、換気扇のスイッチも押せない、ジャンバーも切れない。それが嘘のようにしっかりと腕が使えるようになり今では日常生活がスムーズに行えるまでになりました。
庭の手入れや歩くことを欠かさずやってきたのですがある日から歩くのが10分で辛くなりました。 病院でも原因がわからず困っていたところEirに出会い現在は2時間以上の庭の手入れが苦痛でなくやり過ぎてしまうほどに回復しました。
肘の痺れと痛み背中の痛みで寝付けなかった。 こんなによくらるとは思わなかった。
歩くのもままならなかった痛みは2回の施術でよくなった。仕事中も楽チンです。
我慢するほどの足の痛みが3度の施術により回復しました。
踵の痛みはすぐに取れた。回数券買っていたので通いつめたら体も心も楽になりました。
目の影響が栄養にあったとは思はなかった。食事面を見直すともっと良いことがわかってよかったです。
体の不調は心の影響があることがわかってスッキリしました。
ガン治療での抗がん剤の副作用で声や腕の動きが悪かった。施術により掠れ声が変わり、腕が上がるようになりました。
肩の痛みがあり、病院でも治らなかったのですが、原因が顎の関節にあったとは思いませんでした。
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牧野 定夫 先生
小児外科医 小児神経医
痛い場所のケアを行う理学療法士やリハビリスタッフを多く見てきました。患者さんの心や環境、身体全体を把握し、ケアを行う理学療法士はなかなかいませんでした。EirConditioningRoomでは患者さんの心や環境、身体全体を把握し施術を行ってくれます。その施術は痛みが1ヶ所に集まるような感じがしてすっと痛みが抜けていく感じがありました。また痛い場所が緩和されるだけでなく、歩くスピードが速くなった感じがあり、姿勢も伸びたのも実感できました。妻には『いつもより声が出ているよ』など言われました。不思議と痛み以外の場所も整っていきます。全体を観たケア方法はこれからのリハビリ業界などでも取り入れていくべきではないでしょうか。心と体・生活まで整えてくれるEirConditioningRoomを私はお勧めします。
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矢尾板 俊平 先生
淑徳大学 教授
Eir conditioning roomでは、理学療法士・JARTA認定トレーナー(日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会)の資格を持つ祐太さんによる丁寧なカウンセリングと施術・トレーニングを行っていらっしゃいます。代表の祐太さんは、メンタルの不調が身体の不調に及ぼす影響も考慮しながら、メンタルと身体との両面からのサポートを心掛けるとともに、西洋医学的な見地だけではなく、東洋医学の知識も学び、それを組み合わせた独自の理論で、お一人おひとりに寄り添い合いながら合う施術・トレーニングに当たっているとお聞きしました。祐太さんには、地域の皆さんの健康増進のため、がんばっていただきたいと思っています。
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七戸 勇仁 先生
手ごころ整体院/理学療法士/心理カウンセラー
祐太先生とお会いしてまず驚いたのは知識の多さと技術の高さです。どこに行っても良くならなかったような症状で悩む方に対して、的確な評価と少ない時間での施術による効果には驚くばかりでした。腰痛などの痛みや痺れの施術からプロスポーツ選手へのトレーニングまで幅広く、そして深く対応しており、親しみやすい性格で話もしっかり聴いて心の面へのケアもできます。それだけの知識や技術を持ちながら、本当に心から寄り添って一緒に頑張ろうという姿勢が1人1人の悩みや不安を解消できるのだろうと感じました。どんな悩みでも支えてくださる祐太先生に、安心して相談してみてくださいね。
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後藤 美緒 先生
CHURA新体操クラブ 代表
私は普段、子供達に新体操を教える仕事をしています。新体操というスポーツはとても華麗なイメージがあると思いますが、練習内容はとても過酷です。足を180度以上開いたり、全身を動かせる様筋力も必要です。だからと言ってムキムキにはならない様プロポーションにも気をつけなければなりません。過酷な練習内容をもっと楽しく出来ないか、と悩んでいた時に祐太先生に出会い、相談させていただきました。馴染みのなかった新体操を1から研究し、子ども達にとって一番効率的でなおかつ楽しめるトレーニング方法や食事管理方法、メンタルトレーニングなど色々な指導をしてくださりました。祐太先生に教わる様になってからチームの成績も伸び、より子供達のモチベーション向上へと繋がりました。
PRICE
施術料金
- 2回
- 21,000円
- 4回
- 37,500円
- 6回
- 53,000円
- 8回
- 66,500円
整体 運動器疾患
- 4回
- 41,500円
- 6回
- 57,000円
- 8回
- 71,000円
整体 自律神経疾患
- 運動器 整体
- 12,000円
- 自律神経 整体
- 13,000円
- 初回利用
- 15,000円
- 入会金
- 10,000円
ビジター
(都度払いの方)